Problèmes de santé mentale courants chez les élèves
En Ontario, il est estimé qu’environ 1 jeune sur 5 vit des défis avec sa santé mentale. L’identification précoce et les services de prévention peuvent faire une différence cruciale pour un élève qui a des difficultés avec ses pensées, son comportement ou ses émotions. Étant donné que les jeunes passent la majorité de leur journée à l’école, le personnel scolaire a un rôle important à jouer pour aider à identifier les élèves qui ont besoin de plus de soutien et pour renforcer les compétences et les stratégies utiles en classe.
Sur cette page :
Le rôle du personnel scolaire dans le soutien de la santé mentale des élèves
Le travail que vous faites chaque jour pour créer des environnements d’apprentissage qui favorisent la santé mentale stimule de façon positive la santé mentale et le bien-être des élèves, et améliore leur disponibilité pour l’apprentissage. Dans chaque classe et chaque école, certains élèves auront besoin d’un soutien supplémentaire en matière de santé mentale et de bien-être. Votre connaissance des préoccupations courantes en matière de santé mentale peut vous aider à vous sentir plus confiant dans l’apport d’un soutien par des actions quotidiennes avec votre classe ou de manière individuelle, et vous aidera à savoir quand un soutien supplémentaire est nécessaire. L’outil UN APPEL guide de référence peut s’avérer utile dans ce processus.
En savoir plus : Suivez notre cours en ligne sur la littératie en santé mentale (destiné au personnel enseignant) pour renforcer vos connaissances.
Le saviez-vous? Le conseil de l’Ordre des enseignantes et des enseignants de l’Ontario possède un Comité de consultation professionnel en matière de santé mentale des élèves.
Les difficultés relatives à l’attention, l’humeur et à l’anxiété sont des problèmes de santé mentale courants chez les jeunes3. Il peut s’agir de problèmes diagnostiqués à long terme ou il peut s’agir de réactions aiguës à un événement tragique ou à une situation vécue.
Chaque élève est unique et ce qui fonctionne pour un individu peut ne pas fonctionner pour un autre. Les besoins en matière de santé mentale peuvent également évoluer, nécessitant une augmentation ou une diminution du niveau de soutien. Le fait de connaître chaque élève et de communiquer régulièrement avec les familles, les aidants naturels et les prestataires de services (le cas échéant, avec le consentement des intéressés) peut améliorer le bien-être de l’élève lorsqu’un soutien accru est nécessaire en classe. Vous faites partie d’une équipe qui soutient les élèves et vous n’êtes pas seul dans ce travail.
L’anxiété en salle de classe
La plupart d’entre nous se sentent anxieux de temps en temps. Et bien que cela puisse être inconfortable, l’anxiété est en fait souvent une émotion utile. Des niveaux d’anxiété appropriés peuvent nous aider à rester concentrés et performants. Vous pouvez aider les élèves à apprendre à reconnaître et à gérer l’anxiété, et à les mettre en contact avec davantage de soutien, si le niveau d’anxiété est accru, dure longtemps, et devient problématique pour l’élève.
L’attention en salle de classe
De nombreux élèves auront parfois des difficultés à se concentrer, à gérer leurs impulsions ou à terminer des tâches. Des stratégies et du soutien en salle de classe peuvent aider tous les élèves à maintenir leur attention et à optimiser leur apprentissage.
Les difficultés d’humeur en salle de classe
Il nous arrive à tous d’éprouver de temps en temps des sentiments de tristesse ou d’irritabilité. La plupart des élèves se remettent rapidement de leurs difficultés d’humeur occasionnelles. Cependant, il arrive parfois que ces problèmes soient associés à une maladie mentale qu’on peut diagnostiquer et qui nécessite une évaluation par un professionnel de la santé mentale et du soutien.
Comment savoir si un soutien supplémentaire est nécessaire
En tant qu’enseignant, vous n’êtes pas tenu d‘évaluer ou de diagnostiquer un trouble de santé mentale. Cependant, votre travail pour remarquer et documenter les préoccupations est crucial. Vous pouvez travailler en collaboration au sein d’une équipe pour fournir un soutien attentionné à l’école. Consultez le protocole de votre école en ce qui concerne l’accès au soutien en santé mentale si ce que vous remarquez est :
- cohérent et persiste sur de longues périodes (p. ex., pendant deux semaines ou plus),
- semble exagéré et ne semble pas correspondre à la situation ou au stade de développement, et/ou
- cause de la détresse ou a un impact sur le fonctionnement quotidien et les performances scolaires,
Que pouvez-vous faire :
Suivez le protocole de votre conseil scolaire afin d’accéder au soutien en santé mentale. Cela peut inclure :
- Consulter votre direction, direction adjointe ou un membre de l’équipe de leadership en santé mentale de votre école.
- Discuter de vos observations avec l’élève et ses parents ou ses aidants naturels.
- Demandez le soutien d’un professionnel en santé mentale travaillant au sein du conseil scolaire (p. ex., un travailleur social ou un psychologue en milieu scolaire).
- Demandez le soutien d’un professionnel en santé mentale au sein de la communauté.
Vous ferez toujours partie du cercle de soutien de l’élève alors qu’il franchit les étapes vers les services professionnels de santé mentale. Il existe des stratégies spécifiques que vous pouvez utiliser pour soutenir les élèves qui reçoivent des traitements de santé mentale.
Il est impératif que vous preniez également soin de vous, pour votre bien-être et pour que vous puissiez mieux soutenir les élèves que vous servez. Prêtez attention à vos propres idées et à vos sentiments et mettez en place des stratégies d’autosoins élémentaires. Apprenez à reconnaître les moments où vous avez besoin d’un soutien supplémentaire. Vous pouvez obtenir de l’aide par l’entremise du programme d’aide aux employés.
Ressources pour vous aider à soutenir les élèves ayant des problèmes de santé mentale courants
Références
Georgiades, K., Duncan, L., Wang, L., Comeau, J., Boyle, M. H., & 2014 Ontario Child Health Study Team. (2019). Six-Month Prevalence of Mental Disorders and Service Contacts among Children and Youth in Ontario: Evidence from the 2014 Ontario Child Health Study. The Canadian Journal of Psychiatry, 64(4), 246–255. https://doi.org/10.1177/0706743719830024
Organisation Mondial de la santé (2021). Santé mentale des adolescents.
Gouvernment de l’Ontario (2013). Vers un juste équilibre: Pour promouvoir la santé mentale et le bien-être des élèves. Version provisoire.
Santé mentale en milieu scolaire Ontario (2022). Vers un juste équilibre en un clin d’œil : Stratégies pour soutenir et stimuler en salle de classe les élèves ayant des problèmes de santé mentale.