Si les stratégies que vous avez essayées à la maison ou à l’école ne semblent pas aider la situation et que vous êtes toujours préoccupé par la santé mentale, la consommation de substances et/ou l’utilisation de la technologie de votre enfant, il existe de nombreuses façons d’entrer en contact avec des personnes ou des mesures de soutien professionnelles pour votre enfant. Voici quelques-unes de ces possibilités :
- Parlez à la ou le titulaire de classe de votre enfant, à la direction de l’école ou à un membre du personnel avec lequel vous vous sentez à l’aise de la possibilité d’orienter votre enfant vers une professionnelle ou un professionnel de la santé mentale (p. ex. travailleuse sociale de l’école, travailleur social, psychologue). Les écoles de l’Ontario proposent des services d’évaluation et des services d’intervention sous forme de counseling bref. Elles offrent également un soutien en cas de crise, si nécessaire.
- Parlez-en à votre médecin de famille, qui peut vous aider à mettre votre enfant en contact avec des services.
- Visitez le site de Santé mentale pour enfants Ontario pour accéder à des traitements de santé mentale gratuits dans votre région. Aucun aiguillage n’est nécessaire.
- ConnexOntario propose une ligne d’aide ouvert 24h sur 24, et 7 jours sur 7, offrant du soutien et des renseignements sur les services disponibles pour aborder les problèmes liés à la consommation de substances, le jeu problématique et la surutilisation de la technologie.
- Visitez le site Parlons Maintenant pour entrer instantanément en contact avec une ou un thérapeute, depuis n’importe où en Ontario.
- Les Carrefours bien-être pour les jeunes offrent une gamme de services dans plusieurs communautés de l’Ontario. Les services gratuits pour les jeunes de 12 à 25 ans sont facilement accessibles en se rendant sur place ou sur rendez-vous.
- Le service Youth Vaping, Substance Use and Technology Dependence Program (YOUTH-VAST) (site Web en anglais seulement) propose de l’évaluation et des traitements en séances de groupes ou pour les individus âgés de 12 à 21 ans qui sont aux prises avec des problèmes liés au vapotage, à la consommation de substances et/ou à l’utilisation de la technologie.
Que faire en cas d’urgence de santé mentale?
Si vous êtes préoccupé par la sécurité de votre enfant ou de son entourage, il est essentiel de demander une aide immédiate. Vous pouvez :
- Appeler une ambulance
- Contacter un service de crise mobile local (si disponible dans votre région)
- Composer le 9-1-1
- Vous rendre aux urgences de votre hôpital local
Les situations suivantes sont considérées comme des urgences de santé mentale nécessitant une intervention professionnelle immédiate :
- Votre enfant a tenté de se suicider
- Votre enfant a élaboré un plan de suicide et prévoit de le mettre en œuvre immédiatement
- Votre enfant menace de blesser d’autres personnes et/ou se comporte violemment
- Votre enfant montre des signes d’une surdose.
Il peut être difficile de soutenir une ou un enfant qui souffre d’un problème de santé mentale ou de consommation de substances. Songez à obtenir un appui pour votre propre bien-être Vous pouvez contacter le Centre de soins aux familles (Parents for Children’s Mental Health) pour entrer en contact avec d’autres parents et aidants naturels qui ont vécu des expériences similaires.
